On a testé pendant 1 semaine le programme d’entrainement cérébral avec l’application PEAK.
PEAK est une app d’entraînement cérébral, qui vous propose chaque jour un programme personnalisé pour améliorer de nombreuses facultés telles que la mémoire, le langage, la concentration, la logique et la flexibilité avec l’objectif d’atteindre votre pic cérébral en fonction de votre âge, situation professionnelle, centres d’intérêt…
28 jeux sont proposés, dont 7 uniquement pour les pros (payant) et un nouveau jeu tous les mois.
Ce qu’on a bien apprécié, c’est qu’il suffit de 5 min par jour pour faire sa gymnastique quotidienne et remplir son objectif dans les 4 types d’exercice disponibles.
Les jeux sont plutôt addictifs, et le niveau augmente assez rapidement, mais bonne nouvelle : on peut jouer en illimité à ces 4 jeux toute la journée !
PEAK reprend tous vos résultats et vous présente des statistiques sous forme de schémas très simples vous permettant de suivre votre évolution.
Considérée comme étant l’une des meilleures app du marché, ses effets ont notamment été prouvés scientifiquement.
Développée par des enseignants ̶ experts de l’éducation, des jeux et de la neuroscience, des universités de Yale et Princeton.
Après une semaine d’utilisation quotidienne, plus ou moins intensive, on peut dire que oui, cette app développe bel et bien la mémoire, le langage, la concentration, la logique et la flexibilité…
L’app est désormais disponible sur iOS et Android.
Téléchargeable gratuitement, elle propose cependant des achats in-app, mais on peut parfaitement s’en passer.
Site de l’app : www.peak.net
